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如何让孩子远离过敏?儿科医生说最重要的就是预防

2018-10-12 17:47:32 来源:ctw2016love 阅读 11 次
据合肥改灯(www.ahjkgd.com)了解到从宝宝出生后起,腹泻、夜惊哭闹、睡不踏实、湿疹、鼻塞、咳嗽、睡觉打呼噜等各种问题,就时刻困扰着妈妈。但你知道吗?很多时候,孩子的这些不适可能只是表面现象,它们的背后,其实是过敏在“兴风作浪”!
1宝宝有这些症状表现,暗示过敏啦!
过敏在生活中非常常见,宝宝很多不经意的动作、不经意的现象,都可能跟过敏有关系。
举个例子,过敏引发的第一个症状就是痒痒,痒会导致孩子经常揉眼睛、揉鼻子,或者抓耳朵、挠耳朵、用小手指捅耳朵……
还有一些动作,也很容易被家长忽略,但也跟过敏有关系,像孩子睡觉时咬牙、说梦话、流口水,都和过敏有千丝万缕的联系。
上面讲的是稍大一点的孩子常见过敏表现,实际上孩子最早的过敏在出生后就会出现。刚出生的孩子,过敏最常见的是以下两个方面:
第一是皮肤症状,孩子有“奶藓”,或者头上有结痂,这在医学上叫做脂溢性皮炎,是孩子最早的一个过敏现象。
其次是胃肠道症状,比如孩子打嗝比较多、溢奶,或者肚子胀、放屁比较响,甚至便秘,都可能和过敏有着密切的关系。
宝宝过敏不是小事,如果不及时揪出过敏元凶,不但会给宝宝造成长期的痛苦和折磨,还会导致孩子出现哮喘、好动、注意力不集中、发育迟缓、听力下降等后果。
2对比成年人,为何宝宝这么易过敏?
很多人都很奇怪,为什么越小的孩子,越容易对食物过敏?
主要原因就在于,小孩的消化能力比成年人要弱!孩子的胃蛋白酶,最开始的时候,只有成人的一半都不到。
直到2~3岁,宝宝的消化酶才逐渐成熟,才能把整个食物完全消化。
食物中的蛋白质,要从一个大的蛋白质消化成很小的氨基酸,才能被人体吸收和利用。
如果由多个氨基酸组成的短肽被吸收到血里了,就会发生过敏。因此,孩子消化能力不足,是导致孩子更容易食物过敏最主要的原因。
所以家长给宝宝加辅食千万不加的太早!辅食加的越早,孩子越不容易把大分子的蛋白质消化成氨基酸,从而越容易过敏。比如,很多家长都喜欢在一开始添加辅食的时候,就给宝宝加鸡蛋。鸡蛋最大的分子量是77000道尔顿,牛奶的分子量最大只有20000多道尔顿,所以鸡蛋蛋白很大个、不容易消化,特别是越小的孩子,越早添加鸡蛋,就越容易导致过敏。
除了消化酶的因素,孩子在整个食物消化吸收过程中,还有4道屏障要比成年人薄弱,决定了孩子更容易食物过敏。
人体肠道里有成千上万的细菌,有几百种细菌,有有益菌、有害菌,还有一些共生菌。这些菌大部分都是有利于人体消化吸收的,它们形成一道完整的屏障,帮助阻止没有消化的食物进到人体之内。
胎宝宝在妈妈体内的时候是无菌的,虽然现在也有人说是有菌的,但最起码细菌非常少,种类很单一。自然分娩的宝宝,接触了妈妈的阴道,阴道里面有大量的厌氧菌和益生菌,这就是孩子最初益身菌的来源。
出生以后,孩子会接触妈妈的皮肤,接触妈妈的母乳。妈妈的皮肤表面有很多细菌,而母乳也不是无菌的,妈妈的乳腺小管里面有很多益生菌,这是孩子肠道益生菌最主要来源之二。
妈妈阴道和皮肤、母乳中的这些菌,共同组成了孩子的肠道菌群。所以,孩子出生后肠道内的菌群是逐渐形成的,越小的孩子,这道屏障功能越不完善!
有一个特殊情况就是剖宫产。剖宫产的孩子没有经过阴道分娩,所以肠道缺少妈妈阴道里的益生菌,只有妈妈皮肤表面的细菌。随着母乳喂养,孩子肠道内菌群才会逐渐建立完善。一些实验表明,剖宫产孩子的肠道菌群,要到六个月以后,才跟自然分娩的孩子相一致。
黏液屏障是由人体分泌的一些消化液和一些黏液组成。
黏液屏障跟物种有密切的关系。举个例子,像牛啊羊啊,它吃的草没有那么干净,既不需要消毒,也不要做熟,那它们为什么不过敏,或者感染呢?就是由于这些动物有强大的粘液屏障!
而越小的孩子呢,由于他肠道黏液分泌不足,这道屏障功能就越差,就越容易过敏。
成熟上皮屏障是由无数个上皮细胞组成,上皮细胞一个挨着一个,中间的缝隙非常小,只允许氨基酸或者两三个氨基酸组成短肽穿过去 。
而小婴儿由于它肠道屏障发育没完全,上皮细胞的排列比较稀疏,中间的缝隙相对比较大,更多的氨基酸组成的多肽就能透过肠道上皮屏障吸收到血液里面去,就发生了过敏。
随着孩子的生长,肠道屏障会越来越完善,基本上到了3岁左右,肠道屏障基本上就完善了,所以3岁以后的孩子,过敏的几率就远远小于小婴儿。
我们的身体里面有一个叫分泌型的IgA,它就像警察一样,一直在巡逻。
如果食物没有完全消化,突破了微生态屏障、粘液屏障、上皮屏障,这个时候分泌型IgA就会发现:这东西不是我需要的,它是一个敌人,它是个大分子物质,怎么办呢?
分泌型IgA和这个没有消化的食物结合起来,结合在一起变得个儿更大了,从而不容易通过毛细血管进入到人体体内,这就是免疫屏障。
但遗憾的是,越小的孩子身体里,这种分泌型IgA就越少,所以就越容易过敏。
此外,分泌型IgA和微生态屏障也有千丝万缕的联系,微生态屏障发展的越好,分泌型IgA就越多。
综上,这就是肠道的4道屏障。由于小婴儿在3岁之前,这4道屏障功能都相对不足,所以更容易发生食物过敏。
3都是宝宝,为何你家孩子更易过敏?
很多家长会很疑惑,为什么我的孩子这么容易过敏,而别的孩子就没有这么多事情呢?
正所谓“种瓜得瓜,种豆得豆”,过敏最主要的内因是来自于遗传!
如果父母双方都不过敏,孩子一生中发生过敏的几率只有15%,是非常小的一个几率;
如果父母一方发生过敏,宝宝出生后发生过敏的几率就是40%了;
如果父母双方都过敏,而这个宝宝发生过敏的几率就是60%;
如果父母双方都过敏,并且表现相同,这孩子发生过敏几率就是80%。
什么叫80%呢?根据二八理论,如果父母双方都有过敏性鼻炎,那你们孩子得鼻炎的几率可能就是百分之百。
看到这里,或许家长就会更紧张了:我们俩都是过敏体质,是不是宝宝一定会过敏了?
其实不用这么紧张!如果说遗传是一种可能性,就像一颗种子,种在土里、给它浇上水,有阳光以后它可能会发芽。
如果把种子放在桌子上,不给它浇水,不让在它土壤里面,那它就永远不会发芽!而这就是预防过敏的一个重要意义!
把导致过敏的环境因素去除,即使有过敏这个基因,但不让它长大,不让它发展成过敏性疾病,是完全可以的。
所以,应对过敏,最重要的就是预防!呼吸专家指出:过敏一旦起病,将不可治愈!学会识别孩子的过敏表现,了解孩子过敏背后的原因,并及时正确做出应对措施,对于孩子的健康成长,起着至关重要的作用,也是成为一名合格家长的必修课!而如果您是一名孕妈,从孕期开始就做好预防,将大大降低宝宝出生后患上过敏的几率,真正做到“防患于未然”。
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